我愛吃，也吃得建康。這篇文章來跟大家分享我在南非吃到的東西啦，沒特別追必吃餐廳，國際旅人可以煮，可以沿路吃，自由逍遙。
▲這個2公升全脂奶，有夠超值！R21特價，台幣50元不到，開車經過南非放牧大農場，牲口比人口多，乳量充足不誇張。
▲麵包是很精醣的東西，少碰為妙，法棍、全麥、土司…少油糖調味我還是很愛的。不誇張，漢堡麵包一個R1.9，台幣4元！！
NOTE：意大利麵一包特價R10不到，可煮6人份飽飽飽。肉品、綠菜同台灣價位！雞小隻，不像台灣精緻國產黃金雞肥大，台灣的肉品真的是肥美CP值高。
當地水果之中，蘋果最棒！一袋12個R22，天啊天啊天啊，好吃又甜！
約堡帳篷SAFARI之BBQ炒磨菇好甜好juicy！可能雨下得少，農作物可謂鮮甜美味，去超市買來煮看看就知道蔬果厲害！後面是牛雜腸，這很肥，NEVER TRY IT AGAIN。
【非去不可】南非行第10篇：克魯格國家公園。非洲五霸和五醜~
Rusk，俗稱奶油麵包干，是南非點心營養補給品，配茶咖啡正對味，口味也很多元，從原味到五穀，從果乾到堅果。R20-R80粗精大小包裝都有，害我變肥的兇手就是它。不愛零食的我還買了它，真的好好好吃~~~
v字開頭國民咖啡，卡布香濃深焙，餘韻至今難以忘懷，店面有買豆子，半磅R99(屬於中價位享受)，門市在維阿商場有，市區的話也是google得到。超市可買JACOBS、FRISCO咖啡，速溶、膠囊選項很多！(濾掛反而不多，難道是因為不環保嗎？！)
▲我這次帶回來的是綠色JACOB速溶，R18，蠻香的，都是頭好壯壯的當地家用品牌。
休息站小餐館買的雞肉沙拉(有果乾、起士丁很有味道，我不吃醬)，完全好吃！想說等很久還沒好，因為要現切成丁很搞缸！切得很搞剛碎碎的，很有飽足感2人份R30。
FAST FOOD，炸物口味偏鹹，裏醬汁更重鹹，薯條甩油不夠，吸得飽飽的！底下是「小」漢堡，我們當時還以為4人份套餐這麼便宜阿！第一餐機場速食就給我們震撼教育，大約掌心大！
唔哩好朋友Wimpy來了！連鎖餐廳有堡、有排、有翅、有草，其中我最愛steak salad (no sauce)~平價好吃，但還是重鹹！
▲其他人吃的要拍的時候已經開啃了，原諒我。請看官網型錄！黑抹抹的雞翅就是醬燒，才吃過香港知名燒鵝的34同學表示：「就那樣」。
Daughy's Hartenbos在Tripadvisor有不錯的評價，看著大海吃著早餐，多愜意。請點看連結。
▲R21的雙蛋培根麵包，不知道哪根筋壞掉，為何點培根和香腸。
▲我附一下海景，希望有加分。
來到尼斯納Kynsna就要吃海鮮！
【非去不可】南非行第6篇：租車開上花園大道2 摩賽灣-尼斯納
走進Olde's是點了炸海鮮combo(fish & chips, soup)還有醬燒肋排(糖醋味spare ribs)，超濃的海鮮濃湯，沾麵包食用的，不是拿來喝的~~~本店無生蠔！請點看連結。
生蠔來囉，駕車進潟湖小島有oyster farm舊址，兩家緊連的生蠔餐廳，滿足你的大想像。當地人介紹我們吃Sirocco餐廳，生蠔有分小隻野生R24、中隻飼養R16等四種等級。行情大概是這樣，野生清甜大小不一，飼養的較肥，會帶水池腥味，請自行評估食用
。請看。
個頭相似度高就是人工養的，不規則就是野生，分得出來嗎？我個人覺得烤來吃可能對習慣熱食的人比較順口！請給我東石烤來蚵仔一盤(擠罷扣七隻)！
這次行程令我非常驚艷的Tsitsikamma國家公園，中譯：雞雞卡馬~好可愛的名字XD(look activities)，民宿Anchorage guest house很棒，提供印了地名的瓶水太專業！
民宿的早餐我點的是英式，鷹嘴豆是蕃茄口味XD 無糖優格穀片自取(無糖喔耶喔耶)。喔，介紹可見前一篇文章，真的是大推特推，都是homemade，民宿這樣，誠意滿分，品味與口味都好。
▲其他omelette、French toast也是很棒~
附帶一提，我超愛齊齊卡馬這一段的好山好水！要再來一次的話會想好好停留一下！
【非去不可】南非行第7篇：租車開上花園大道3 齊齊卡馬國家公園前篇
【非去不可】南非行第8篇：租車開上花園大道4 齊齊卡馬國家公園後篇
經過高空彈跳名點我們也進去探路一下，這群遊客居然把這當休息站看人家高空彈跳，一邊看bungy轉播一邊吃捲餅，欸，味道很好耶！太意外！Face adrenlalin bungy jumping超美味steak wrap~
尾站依莉莎白港的餐廳是隨興在google map找的美式餐廳，評價很高(！)，我點了半雞佐雙附餐，那個膏狀的菠菜起司泥鹹鹹的，雞身上的醬也鹹鹹的。
【非去不可】南非行第9篇：租車開上花園大道5 終點站伊莉莎白港
女侍觀察到我們幾個人盤子都沒動，嗯，來到這個國家每一家餐廳都會詢問everythins' good?真的讓我們有衝動想反饋意見的這算是第一家啦！(我這邊還是想澄清一下是國情不同，口味差異，太鹹惹~畢竟女侍很主動用南瓜泥來更換。)
這家除了吃特色裝潢之外，餐點方面我最愛的是南瓜泥(後來google南瓜泥、薯泥之類的食物都是拌butter，我的天，淚已下)。
來到外地，依賴goole map還是一定的，這家groundfloor cafe是莎港近乎滿星的咖啡廳耶，很平實的一家店。我喝兩杯卡布，很有事。
老闆的精神喊話，真的是目不暇給！喝個咖啡也要被教育正能量，嗚嗚。
莎港可以hang out的地方還有Greenacres超級大商場，其中經過hooked on fish就驚呆了我，炸物vs堡，尺寸請看底下照片！
點餐的過程很歡樂，因為花枝、鱈魚的英文單字都不是常用的，同名不同醬就有價差，四個人四支手機八隻眼認真查啦。
花枝潛艇堡gatsby等級的…12吋，花枝底下舖滿chips，媽媽呀！R46，絕對吃不完兜著走，才進回收箱，街友馬上帶走。梅醬魚排堡R23，粉紅色是梅醬。這魚，去炸皮後還有一個手掌大，也是很超值的一個堡。我只能說看久了，台灣的炸物還是很有高度的！
想吃飯怎麼辦，印度料理咖哩雞伺候啦！吃不夠加點個nann, 兩個人點一份always能吃飽飽！印度菜在各個國家都能拯救我的胃~納馬西爹~~~~~
嘿嘿嘿，看到這個彩色屋就知道波卡區到了，因為許多南印、馬來移民，這裡住了一群馬來人，早期沒門牌，屋子的色彩變成了識別的方式，現今，波卡區是開普敦的重要景點，還有居民住這，遊各請自覺注意音量～從綠市廣場走來20min, 散步棒。
這裡唯一，也是當地最好的馬來餐廳就在大馬路直直走到底的山坡上！三種咖哩都有差異，牛肉的、雞肉的、羊肉的，各有特色，牛有辣，雞有椰，羊有甜。配上香料飯、prata、真是歡樂！
飲食就報告到此，我不是個愛踩名店控，走到哪吃到哪，什麼，沒去bar吃烤肉喝酒？哈哈哈，我不敢吃斑馬和羚羊~~~google map隨興就好~
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